昨日の続き

今日は昨日の続きをやることもなく…
ただの日常業務で終わってしまったよorz



ホントにいつ終わるんだか(-_-メ)
とりあえず昨日・今日はジムに21時に入って30分だけ有酸素やってきました
昨日は450(多分)・今日は500キロカロリー消費
これまた千里の道も一歩からです
道程は長いですよ
やらないよりかは、やった方がいいでしょ?